Adam Danko: „Po zranení som vedel, že sa vrátim silnejší“

Mladý brankár Adam Danko vynechal väčšinu jarnej časti kvôli zdravotným problémom. V rozhovore opisuje ako prebiehal jeho návrat na ihrisko a s akými ambíciami je v kempe slovenskej reprezentácie U19 pred blížiacim sa domácim európskym šampionátom.

Jarnú časť si vynechal kvôli zraneniam, čo sa stalo?

„Zo začiatku prípravy som mal problémy s chrbtom, ktoré ma vyradili z tréningu takmer na celý január a začiatok februára. Keď sa už zdalo, že môžem znova trénovať, tak som si na tréningu obnovil únavovú zlomeninu predpriehlavkovej kosti, ktorá ma vyradila na ďalšie obdobie.“

Ako prebiehala rekonvalescencia?

„Môj návrat na ihrisko začal prácou v posilňovni, kde som sa snažil vyliečiť problémy s chrbtom a zároveň dúfať, že RTG snímky mojej nohy budú v poriadku a ja môžem pokročiť v práci. Zo začiatku som trénoval len čisto v posilňovni. Bolo to pre mňa dlhé a ťažké obdobie, keďže som nemohol trénovať s chalanmi, no zvládol som to. RTG snímky a vyšetrenia ukázali, že noha nemusí byť operovaná a že to celé naberá dobrý smer. Keď som konečne na konci apríla mohol začať chodiť bez bariel, všetko sa zmenilo. Bol to nádherný pocit a úľava. Dokonca som mohol vybehnúť na ihrisko a robiť brankárske veci bez zaťaženia nohy. V ďalšej fáze rekonvalescencie som začal vyrovnávať deficity sily, odrazu, výbušnosti a mobility mojej ľavej nohy. Toto obdobie bolo pre mňa najťažšie, ale makal som a užíval si to. Celý čas v posilňovni so mnou strávil pán kondičný tréner Jozef Jandzik, ktorý obetoval svoj vlastný čas a spravil maximum práce pre môj návrat na ihrisko. Tiež sa mi venoval pán fyzioterapeut Lukáš Kováčik, ktorému som tiež veľmi vďačný za jeho prácu. Obaja mi veľmi pomohli.“

Čo všetko sa stalo od zranenia po návrat na ihrisko?

„Od môjho zranenia po návrat na ihrisko sa toho stalo pomerne dosť. Dokázal som si vyliečiť problém s chrbtom a taktiež som si dal dokopy moju nohu. Toto obdobie mi dalo veľa po psychickej stránke. Nebolo to ľahké, ale ja sa neľutujem, pretože verím, že vždy sú zlé veci na niečo dobré a je na tebe ako to uchopíš. Ja som to uchopil tak, že sa vrátim silnejší a spravím všetku svoju prácu na sto percent. Pochopiť tieto veci nie je jednoduché, ale veľa som si zobral od nášho pána trénera brankárov Tomáša Čechoviča, ktorému ďakujem za neustálu podporu už päť rokov. Mne a mojim brankárskym kolegom je vzorom v pracovitosti a riešení situácií aj v osobnom živote. Som mu neskutočne vďačný za toto obdobie, v ktorom pre mňa vybavil množstvo vyšetrení a špecialistov pre môj návrat a stále ma podporoval. Rovnako som vďačný aj za podporu mojim brankárskym spoluhráčom, s ktorými tvoríme skvelú partiu.“

Čo pre teba znamenala pozvánka na kemp U19 pred EURO-m?

„Pozvánka pre mňa znamená, že som si splnil svoj cieľ a zvládol som toto obdobie. Som neskutočne šťastný, že môžem reprezentovať Slovensko na domácom šampionáte. Pre mňa je naozaj krásne, že to so mnou naplno prežíva najbližšia rodina vrátane priateľky a ja im za to ďakujem, pretože bez nich by som to nezvládol.“

Aká je momentálne nálada v reprezentácii?

„Nálada v reprezentácii je výborná. S chalanmi sa pripravujeme na začiatok ME. Potrebujeme zapracovať na určitých veciach a uvedomujeme si, že máme šťastie hrať takýto turnaj doma na Slovensku. Je to pre nás niečo veľmi špecifické a spravíme maximum, aby sme potešili fanúšikov našimi výkonmi.“

Veríš, že by si mohol na EURO zasiahnuť aj do zápasov?

„V prvom rade som šťastný, že môžem trénovať a baviť sa futbalom, ale určite som sem prišiel s cieľom chytať a pomôcť nášmu tímu k dobrým výsledkom. Verím si a robím maximum pre to, aby som sa dostal do bránky. Som plný očakávaní. Uvidíme ako to dopadne.“

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *